Lundi : 9h - 18h45
Mardi : 9h - 19h30
Mercredi : 9h - 19h45
Jeudi : 15h - 18h45
Samedi : 9h - 12h45
Yoga près de Lancieux
Espace équilibre SARL : votre partenaire bien-être à Lancieux
L'espace équilibre SARL à Lancieux est un lieu dédié au bien-être et à la pratique du yoga. Situé au cœur de la ville, cet espace accueille les passionnés de yoga de tous niveaux pour des cours adaptés et personnalisés.
Le yoga, une discipline bénéfique pour le corps et l'esprit
Le yoga est une pratique ancestrale qui vise à harmoniser le corps et l'esprit à travers des postures, des exercices de respiration et de méditation. Cette discipline permet de renforcer les muscles, d'améliorer la souplesse et de réduire le stress.
Les bienfaits du yoga sur la santé
La pratique régulière du yoga apporte de nombreux bienfaits pour la santé. Elle permet de soulager les tensions musculaires, d'améliorer la posture, de stimuler la circulation sanguine et de renforcer le système immunitaire. De plus, le yoga favorise la concentration, la détente et la relaxation.
Les différents types de yoga proposés par Espace équilibre SARL
A Lancieux, l'espace équilibre SARL propose une variété de cours de yoga adaptés à tous les niveaux et à tous les besoins. Parmi les styles de yoga proposés, on retrouve le Hatha yoga, le Vinyasa yoga, le Kundalini yoga et le Yin yoga. Chaque style de yoga a ses spécificités et ses bienfaits uniques.
Les cours de yoga à Espace équilibre SARL
Les cours de yoga à l'espace équilibre SARL à Lancieux sont animés par des professeurs qualifiés et expérimentés. Chaque cours est conçu pour répondre aux besoins et aux objectifs de chacun. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez un cours adapté à votre niveau.
La philosophie d'Espace équilibre SARL
L'équipe d'Espace équilibre SARL à Lancieux est animée par la passion du yoga et du bien-être. Leur objectif est d'accompagner chacun dans sa pratique du yoga, de favoriser l'équilibre et l'harmonie intérieure, et de promouvoir un mode de vie sain et équilibré.
Rejoignez la communauté d'Espace équilibre SARL à Lancieux
Si vous souhaitez découvrir les bienfaits du yoga, vous ressourcer et vous relaxer, n'hésitez pas à rejoindre la communauté d'Espace équilibre SARL à Lancieux. Vous y trouverez un environnement propice à la détente, à la pratique du yoga et à l'épanouissement personnel.
Contactez Espace équilibre SARL à Lancieux
Vous souhaitez en savoir plus sur les cours de yoga proposés par Espace équilibre SARL à Lancieux ? N'hésitez pas à les contacter pour obtenir plus d'informations sur les horaires, les tarifs et les modalités d'inscription. L'équipe d'Espace équilibre SARL se fera un plaisir de répondre à toutes vos questions et de vous accompagner dans votre démarche de bien-être.
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