Lundi : 9h - 18h45
Mardi : 9h - 19h30
Mercredi : 9h - 19h45
Jeudi : 15h - 18h45
Samedi : 9h - 12h45
Qi gong près de Rennes
Qu'est-ce que le qi gong?
Le qi gong est une pratique millénaire qui vise à harmoniser l'énergie vitale du corps à travers des mouvements lents, des exercices de respiration et de méditation. Cette discipline ancestrale, originaire de Chine, est une véritable source de bien-être pour le corps et l'esprit.
Le qi gong à Rennes
Située au cœur de la Bretagne, la ville de Rennes est un lieu propice à la pratique du qi gong. Son dynamisme et son cadre naturel offrent un environnement idéal pour se ressourcer et pratiquer cette discipline en toute sérénité.
Espace équilibre SARL : Votre référence en qi gong à Rennes
Espace équilibre SARL est un centre spécialisé dans l'enseignement du qi gong à Rennes. Nos instructeurs qualifiés et passionnés vous accompagnent dans la découverte et la pratique de cette discipline pour atteindre l'harmonie intérieure et le bien-être.
Les bienfaits du qi gong
Le qi gong présente de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale. En pratiquant régulièrement, vous pouvez améliorer votre souplesse, renforcer votre système immunitaire, réduire le stress et l'anxiété, et favoriser la circulation de l'énergie dans votre corps.
Nos cours de qi gong à Rennes
Chez Espace équilibre SARL, nous proposons des cours adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté. Nos horaires flexibles s'adaptent à votre emploi du temps pour vous permettre de profiter pleinement des bienfaits du qi gong.
Prenez soin de vous avec Espace équilibre SARL
Nous mettons un point d'honneur à vous offrir un accompagnement personnalisé pour que vous puissiez progresser à votre rythme et découvrir les multiples facettes du qi gong. Rejoignez-nous à Rennes pour une expérience unique de bien-être et d'harmonie.
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