Lundi : 9h - 18h45
Mardi : 9h - 19h30
Mercredi : 9h - 19h45
Jeudi : 15h - 18h45
Samedi : 9h - 12h45
Qi gong près de Lamballe
Qu'est-ce que le qi gong ?
Le qi gong, également orthographié chi gong, est une pratique millénaire d'origine chinoise visant à cultiver l'énergie vitale, ou qi, à travers des mouvements doux, la respiration et la concentration. Cette discipline vise à équilibrer le corps et l'esprit, à renforcer la santé et à favoriser la circulation de l'énergie.
Le qi gong à Lamballe
Lamballe, commune située en Bretagne, offre un cadre idéal pour la pratique du qi gong. Son environnement naturel préservé et propice à la détente permet aux habitants de la ville de se ressourcer et de se reconnecter avec leur moi intérieur à travers cette pratique ancestrale.
Les bienfaits du qi gong
Le qi gong, en tant que discipline holistique, offre de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale. En pratiquant le qi gong régulièrement, on peut observer une amélioration de la circulation sanguine, une diminution du stress, un renforcement du système immunitaire et une meilleure gestion des émotions.
Les cours de qi gong à l'Espace équilibre SARL
L'Espace équilibre SARL est un centre dédié au bien-être et à l'harmonie du corps et de l'esprit. Situé en plein cœur de Lamballe, cet espace propose des cours de qi gong adaptés à tous les niveaux, encadrés par des praticiens expérimentés et passionnés.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, les cours de qi gong à l'Espace équilibre SARL vous permettront de découvrir ou d'approfondir cette pratique ancestrale dans une atmosphère conviviale et bienveillante.
Les horaires et tarifs des cours
L'Espace équilibre SARL propose des cours de qi gong tout au long de la semaine, avec des horaires flexibles pour s'adapter à votre emploi du temps chargé. Les tarifs des cours sont abordables, ce qui vous permet de bénéficier des bienfaits du qi gong sans vous ruiner.
Les témoignages des participants
De nombreux participants des cours de qi gong à l'Espace équilibre SARL ont déjà pu constater les effets positifs de cette pratique sur leur bien-être. Certains louent la qualité des enseignements et l'ambiance apaisante du centre, tandis que d'autres soulignent les progrès notables réalisés sur le plan physique et mental grâce au qi gong.
Rejoignez-nous à l'Espace équilibre SARL à Lamballe
Si vous êtes à la recherche d'un lieu où pratiquer le qi gong dans une ambiance bienveillante et propice à la détente, l'Espace équilibre SARL est l'endroit idéal pour vous. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez les bienfaits de cette pratique millénaire pour votre santé et votre équilibre intérieur.
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